Kedze si myslim, ze nestaci kupovanie kvalitnej kozmetiky na to aby sme boli krasni a zdravi :), ale treba sa starat poriadne ci uz lepsou stravou, pohybom vcera sme sa s priatelom rozhodli pre takyto nejaky ozdravovaci/relaxacny ucinok vyskusat Infrasaunu.
Klasicke sauny su pre mna celkom tabu, kedze velmi zle znasam vysoke teploty a navyse mam v buducnosti nabeh na krcove zily, preto sme zvolili Infrasaunu, ktora jednak vobec tymto veciam nevadi a navyse pomaha!
Ako vidite na obrazku, je to take male zariadenie, kam sa zmestite vazne len dvaja:) A vnutri to vyzera podla mna dost podobne klasickej saune, akurat je tam stala teplota od cca.41 - 51 stupnov, ktora sa neustale zvysovala a znizovala v tomto rozpati. V saune sa da prijemne dychat, ta teplota je naozaj znesitelna. Ak by niekomu dokonca vadila, kludne sa mozu otvorit dvere, ucinok sa sice trochu znizi ale neznici! Pobyt v Infrasaune trva +- 50min a vyjdete odtial kompletne uplne mokry akoby ste zmokli!! :)))
A teraz na co je Infrasauna dobra:
-zvysuje elasticitu ciev a kolagenovych tkaniv
-znizuje stuhnutost klbov
-znizuje zapaly, opuchy a zlepsuje hojenie ran a jaziev
-zlepsuje krvny tlak na obe strany
-znizuje hmotnost
-pomaha pri znizovani cholesterolu
-pomaha na ekzemy, psoriazu, akne, a vypina pokozku
-znizuje vyskyt migren
-pomaha zvysovat imunitu
a mnooooho dalsich
Jedna dobra rada na zaver- Baby, zoberte si zo sebou aj odlicovace a pred saunou sa odlicte:)
Tak co poviete, vyskusali ste uz Infrasaunu, alebo vyskusali by ste?